Çocuklar için dengeli beslenme, düzenli egzersiz, hijyen ve sağlık kontrolleriyle sağlıklı yaşamın temel ilkeleri anlatılıyor, yaşam boyu sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıklar vurgulanıyor.

Çocukların sağlıklı beslenmesini teşvik eden, renkli ve detaylı tarifler içeren 'Pazartesi Başlıyorum!' kitabının özellikleri ve ebeveynlere sunduğu avantajlar anlatılıyor.