Kadınların yaşam döngüsünde hormonların rolü, menopoz öncesi ve sonrası değişiklikler ve doğal destek yolları hakkında kapsamlı bilgiler sunan bu kitap, sağlıklı yaşam için pratik öneriler içeriyor.

Glikoz seviyelerini dengelemenin yollarını anlatan kitap, pratik öneriler ve bilimsel bilgilerle sağlıklı yaşamı destekliyor, hastalıkları önlemeye yardımcı oluyor.