Lezzet Dergisi, geleneksel ve modern tarifleriyle Türk mutfak kültürünü geliştiren, pratik ve güvenilir yemek tarifleri sunan zengin içerikli bir kaynaktır. Her sayısı yeni lezzetler ve mutfak ipuçlarıyla dopdolu.

Bu makale, iki popüler diyet kitabı olan Ketofastıng ve Karatay Mutfağı'nı karşılaştırarak sağlıklı beslenme ve kilo verme yöntemlerini detaylı inceliyor.